poniedziałek, 12 sierpnia 2013

POD KONIEC LATA -PRZEZIĘBIENIE...

     Zaczyna się dziwnie, człowiek jest zdrowy i nagle ze zdrowego wcześniej nosa zaczyna płynąć  woda, po całym ciele pełzają dreszcze,coś drapie w gardle,jak się ratować? Są to sygnały  do rozgrzania całego ciała ,albo przynajmniej stóp. Trzeba wypić rozgrzewające herbatki ziolowe np. z malin,z kwiatu lipy ,napar z rumianku, które relaksują ,wywołują pot i zapewniają dobry sen . Zioła działaja również przeciwkaszlowo i wyksztuśnie. Najskuteczniejsze to PRAWOŚLAZ lekarski,PODBIAŁ,POROST islandzki,OWOC KOPRU włoskiego,OWOC ANYŻU, ZIELE TYMIANKU.,   Bluszcz pospolity-substancje czynne zwane saponinami,działają rozkurczowo i przeciw zapaleniu oskrzeli.  Jagody bzu czarnego-napar obniża goraczkę,działa napotnie  przy przeziębieniu i katarze.    Rumianek-przeciwzapalnie, przeciwalergicznie, kojąco ,przeciwprzeziębieniowo.    Krwawnik pospolity-zawiera kwas salicylowy, azuleny ,flawonidy, kwasy roślinne,sole mineralne obfitujące w związki manganu, Działa przeciwzapalnie i rozkurczowo.     Lipa-działa napotnie ,pomaga organizmowi w pozbyciu się szkodliwych substancji.   Wiciokrzew-do płukania jamy ustnej i gardła w przypadku infekcji.     Mięta pieprzowa-obniża gorączkę w przeziębieniu i grypie. Zaczynając kurację ziołową  warto zapoznać się z działaniem ziół .

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz