Jeszcze nie jest za póżno by spróbować działania jagód leśnych na nasz organizm. Jgody wyostrzają wzrok,chronią serce i odmładzają. W jagody natura włożyła wszystko co najlepsze. Są smacznym deserem i skutecznym lekarstwem. Nasze czarne jagody nie ustępują w niczym brazylijskiej ACAI i chińskiej GOJI. Granatowe kuleczki jemy nie tylko dla smaku, ale poprawiają odporność i pamięć,oczyszczają ,chronią oczy i regulują ciśnienie krwi. Zawierają oprócz sporej ilości witaminy C, przeciutleniacze z rodziny antocyjanów,które wzmacniają ściany naczyń krwionośnych i biorą udział w produkcji czewonych krwinek. Są też żrodłem tak cennych pierwiastków jak;cynku, manganu, selenu, miedzi, oraz witamin z grupy B. Dostarczają także fitoestrogenów kwasu foliowego oraz kwasu egalowego o działaniu przeciwnowotworowym. Świetnie sprawdzają się także w przypadku zatruć, gdyż wychwytują toksyny i oczyszczają organizm.Jagody mają też działanie preciwwirusowe i przeciwbakteryjne.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz