Magnez należy do pierwiastków występujących we wszystkich tkankach i płynach ustrojowych. Dzięki niemu w organizmie człowieka daiała ok.80 enzymów. Magnez ,pierwiastek życia, to makroelement, niezmiernie ważny dla funkcji życiowych człowieka. Odgrywa rolę w dostawie energii do tkanek i komórek organizmu ,a zwłaszcza do wrażliwych na niedobór ,komórek nerwowych mózgu. Magnez, jest regulatorem układu nerwowego, ma działanie uspakajające. Za niedobór magnezu w organizmie winę ponosi nieprawidłowe odżywianie, gdy jemy za tłusto, wypijamy zbyt duże ilości kawy i herbaty, a także alkoholu. Do niedoboru dochodzi również z powodu długotrwałego stresu i dużego wysiłku fizycznego.. Uzupelniajmy preparatami -suplementami diety w postaci mleczanu magnezu-organicznego zwiazku,który doskonale się wchłania.Można zastosować MAGLEK B6,,gdyż powoduje ,zatrzymanie magnezu w organizmie na dłużej.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz