Lecytyna i Miłorząb japoński są jednymi z tych preparatów ,które wspomagają proces myślenia i zapobiegają dalszej degradacji centralnego układu nerwowego. Cynk,pierwastek wspomagający proces myślenia jest składnikiem wielu enzymów, bierze udział w syntezie tłuszczów,węglowodanów ,kwasów nukleinowych. W mózgu wchodzi w skład receptora ,który odgrywa dużą rolę w procesie poznawczym.Cynk jest też niezbędny dla prawidlowego funkcjonowania układu immunologicznego ,czyli odpornościowego,poprzez wpływ na obronność komórkową. Niedobory cynku prowadzą do zaburzeń funkcji układu nerwowego i osłabienia funkcji poznawczych. Powinniśmy dostarczyć cynk w pożywieniu ,bogatym w ten pierwiastek np.zboża ,kasze, warzywa kapustne,jajka, mięso ,ryby. Jeżeli mimo prawidłowego żywienia ,mamy niedobory ,należy przyjmować suplementy diety ,wzbogacone cynkiem . http://tiny.pl/qvnk; http://tiny.pl/qlsht
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz