Powszechnie kojarzona jest ze złamaniami kości. Niewielu z nas zdaje sobie sprawę ,że stwarza ona większe ryzyko zachorowania i zgonu niż wiele nowotworów. Choroba ta powoduje cierpienie lub zgon. Cierpimy z powodu niepełnosprawnosci , ale nadal nie ma zrozumienia ,jak grożna jest to choroba. Nie musi dojść do upadku czy innego poważnego urazu .Możemy nabyć się złamania podczas spaceru,a nawet podczas czynności porządkowych w domu. Bo gdy kości są już zrzeszotowiałe i kruche,łamią się podczas upadku z wysokości własnego ciała. Pękają kośći kręgosłupa, powodując bóle pleców, stopniowo może obniżać się wzrost,potem nastąpi deformacja kręgosłupa , a w ślad za tym pogorszy się wydolnośc płuc i układu trawiennego.Wtedy już cały organizm gorzej będzie funkcjonować,skróci się życie,z powodu osteoporozy. Grożne jest złamanie mostka ,co powoduje kłopoty z oddychaniem ,mówieniem.Częstym grożnym złamaniem jest złamanie kości szyjki udowej. Jest wyjątkowo grożne,chory przez wiele miesięcy jest unieruchomiony, i nie zawsze odzyskuje sprawność. Wcześne rozpoczęte leczenie osteoporozy jest skuteczne i chroni przed złamaniami. Osteoporozy nie da się zupełnie wyleczyć ,jednak dzięki stosowaniu odpowiednich leków i zmianie trybu życia, można zmiejszyć ryzyko złamań., Można samemu ustalić swoje ryzyko złamań , na stronie internetowej :www.osteoporoza.pl, gdzie pod hasłem :FRAX;ustalimy to ryzyko. dobre efekty lecznicze uzyskamy przez stosowanie bisfosfonianiny a z nowoczesnych leków dostępny jest ranelinian strontu oraz denozumab., Pobudza tworzenie kości ,hamując jej resorpcję, zmiejsza ryzyko zlamań z zaawansowaną osteoporozą. Uchronić się przed osteoporozą można spożywając dużo wapnia 1000-1500 mg dziennie, pijąc dużo mleka, twaróg nie zastąpi ,gdyż jest odcedzony z wapnia. Lepsza jest maślanka i serwatka,zawierają niezbędne witaminy i minerały.Badzo korzystny jest ruch od najwcześniejszych lat. jednak musi być systematyczny i częsty.Pływanie ma tu niebagatelne znaczenie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz