ODŻYWCZY COCTAIL Z MANGO,BANANA I SOKU.....

SKŁADNIKI:duży banan lub 2 mniejsze, dojrzałe mango, szklanka soku z pomaranczy, 3 łyżki jogurtu naturalnego, 1/2 szklanki mleka,łyżka miodu, łyżeczka cukru waniliowego, 2-3 łyżeczki kakao, 1/4 melona. Wykonanie:banany rozdrobnić w blenderze,obrać melona, wrzucić do blendera ,zmiksować.Dodać mleko,jogurt,miód i cukier waniliowy. Zmiksować calość na kremowy , jednolity napój.Można wstawić na chwilę do lodówki. Przed podaniem można posypać delikatnie kakao.