http://www.ementor.pl/http://www.ementor.pl/ profesjonalne szkolenia z dostępem do video. online...
poniedziałek, 27 października 2014
niedziela, 26 października 2014
KLUCZ DO SUKCESU-AUDIOBOOK
Jak odnieść sukces,zrealizować swoje marzenia i być szczęsliwym?
Czym jest sukces? Czym sukces jest dla Ciebie?
Dla każdego oznacza coś innego. Oprócz wizji tego, co chcesz osiągnąć, trzeba również wiedzieć jak!
Wszystko zdradzam Ci w tym audiobooku>>>
Czym jest sukces? Czym sukces jest dla Ciebie?
Dla każdego oznacza coś innego. Oprócz wizji tego, co chcesz osiągnąć, trzeba również wiedzieć jak!
Wszystko zdradzam Ci w tym audiobooku>>>
OSZCZĘDZANIE EKSTREMALNE-EBOOK..
Zobacz jak oszczędzać codziennie nawet kilkadziesiąt złotych.
A to oznacza nawet kilka tysięcy miesięcznie.
Nie zwlekaj, nie czekaj!
To koniec Twoich problemów finansowych! Oszczędzanie od teraz będzie proste i stanie się Twoim nawykiem. ZOBACZ>>>
A to oznacza nawet kilka tysięcy miesięcznie.
Nie zwlekaj, nie czekaj!
To koniec Twoich problemów finansowych! Oszczędzanie od teraz będzie proste i stanie się Twoim nawykiem. ZOBACZ>>>
POKOCHAĆ SIEBIE -KSIĄŻKA DLA CIEBIE...
Jak częst zapominasz o sobie?
Ile razy zajmowałaś się innymi i odkładałaś swoje sprawy na dalszy plan?
Zastanawiasz się, jak kochać bezinteresownie, ale nie wiesz jak to zrobić.
Dzięki książce dowiesz się, jak pokochać siebie. Nauczysz się akceptować siebie i realizować swoje pasje... ZOBACZ>>>
piątek, 24 października 2014
ŻYJEMY W DOBIE TECHNIKI, KTÓRA NIE SPRZYJA PAMIĘCI...
Osłabienie pamięci wraz z wiekiem jest zjawiskiem fizjologicznym, Szacuje się,że około 30% osób po 50 roku życia ma problemy z pamięcią i około 60% powyżej 65roku życia. Największe zdolności poznawcze mamy do czwartej dekady życia, potem zdolnośc uczenia się jest coraz mniejsza. Warto podkreślić ,że problemy z pamięcią długotrwałą są bardziej "naturalne",niż z pamięcią krótkotrwałą. Osoby z dłuższym czasem trwania nauki mają niższe ryzyko wystąpienia zaburzeń czynności poznawczych. Jest kilka sposobów zmniejszenia ryzyka wystąpienia zaburzeń czynności poznawczych. Przede wszystkim to wysoka aktywnośc intelektualna: ciągle wysoka aktywnośc umysłowa ,uczenie się nowych umiejętnosci. Ważna jest też prawidłowa dieta, najlepiej śródziemnomorska, która chroni przed chorobami naczyniowymi mózgu. Ważne są tłuszcze wielonienasycone, zawarte w produktach roślinnych ,rybach morskich. Zauważono też korzystny wpływ wysiłku fizycznego na zmniejszenie ryzyka zaburzeń czynności poznawczych i pamięci. Nadmierne spożycie alkoholu zwiększa to ryzyko ,natomiast niewielkie spoźycie alkoholu, czszególnie wina, zmniejsza to ryzyko.http://wrazliwoscspoleczna-roma.blogspot.com
czwartek, 23 października 2014
JAK ZOSTAĆ PEWNYM SIEBIE.
Subskrybuj:
Komentarze (Atom)